서울광장·세종대로·한강 등 서울 곳곳으로 확대
![[서울=뉴시스] 오세훈 서울시장이 12일(일) 여의도공원에서 개최된 '쉬엄쉬엄 모닝' 부대행사인 서울체력장에서 체력검증을 하고 있다. (사진=서울시 제공) 2026.07.12. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지](https://img1.newsis.com/2026/07/12/NISI20260712_0002184299_web.jpg?rnd=20260712102410)
[서울=뉴시스] 오세훈 서울시장이 12일(일) 여의도공원에서 개최된 '쉬엄쉬엄 모닝' 부대행사인 서울체력장에서 체력검증을 하고 있다. (사진=서울시 제공) 2026.07.12. [email protected] *재판매 및 DB 금지
[서울=뉴시스] 박대로 기자 = 서울시는 서울형 아침 운동 '쉬엄쉬엄 모닝'을 정례화한다고 12일 밝혔다.
쉬엄쉬엄 모닝은 오세훈 서울시장 제안으로 지난 3월 처음 선보인 행사다. 마라톤처럼 기록을 겨루는 방식에서 벗어나 걷기와 달리기, 자전거, 유아차, 반려견 동반 등 체력과 상황에 맞게 참여한다.
상반기 3회 시범 운영 결과 2만5726명(1회 1만명, 2회 7486명, 3회 8240명)이 참여했다. 시민 만족도는 90.4%, 재참여 의향은 96.1%였다.
정례 운영 첫 무대는 12일 오전 7시부터 9시까지 열린 여의도 코스다. 참가자들은 여의도공원 문화의 마당을 출발해 여의대로와 마포대교를 왕복하는 약 5㎞ 구간을 달리거나 걸었다.
오세훈 시장은 12일 시민, 외국인 관광객 등과 함께 참여했다. 오 시장은 여의도공원~마포대교를 왕복하는 총 5㎞ 구간을 완주했다. 참여자들과 여의도공원 문화의 마당에 마련된 서울체력장을 찾아 배틀 로프 등으로 체력을 검증했다.
이날 시민과 가족 단위 참가자, 외국인 관광객 등 3800여명이 참여했다. 걷기와 달리기, 자전거, 유아차, 반려견 산책 등 각자의 방식으로 즐겼다.
이어 19일과 26일에는 서울광장 일대에서 도심권 코스를 처음 선보인다. 서울광장을 출발해 세종대로 사거리부터 숭례문 오거리까지 이어지는 약 2㎞ 구간이다. 평소 차량 중심으로 이용되던 도심 도로를 걸으며 새로운 방식으로 서울을 경험한다.
행사장에서는 '찾아가는 서울체력장', 스트레칭존 등이 함께 운영된다.
앞으로 시는 한강 교량과 주요 공원을 연계한 다양한 코스를 발굴할 계획이다.
오 시장은 "쉬엄쉬엄 모닝이 시민들의 뜨거운 참여에 힘입어 드디어 서울을 대표하는 주말 아침 운동 문화로 본격적인 자리매김을 시작한다"며 "시민들이 도심 곳곳에서 걷고, 뛰고, 자전거를 타고 건강하게 주말 아침을 맞이할 수 있는 일상이 바로 서울시가 꿈꾸는 건강 도시"라고 말했다.
이어 "삶의 질이 높은 글로벌 도시가 되기 위한 첫 번째 조건은 시민들의 건강"이라며 "강철체력, 활력서울을 실현해 건강 장수할 수 있는 서울을 만들겠다"고 강조했다.
![[서울=뉴시스] 오세훈 서울시장이 12일(일) 여의도공원과 마포대로에서 진행된 '쉬엄쉬엄 모닝' 출발선에서 시민들과 기념 촬영을 하고 있다. (사진=서울시 제공) 2026.07.12. photo@newsis.com *재판매 및 DB 금지](https://img1.newsis.com/2026/07/12/NISI20260712_0002184300_web.jpg?rnd=20260712102501)
[서울=뉴시스] 오세훈 서울시장이 12일(일) 여의도공원과 마포대로에서 진행된 '쉬엄쉬엄 모닝' 출발선에서 시민들과 기념 촬영을 하고 있다. (사진=서울시 제공) 2026.07.12. [email protected] *재판매 및 DB 금지
