QWER 마젠타, 등 훤히 드러낸 파격 백리스…마름 탄탄 몸매 끝판왕

[서울=뉴시스]김성은 인턴 기자 = QWER 멤버 마젠타가 파격적인 의상과 탄탄한 보디라인이 돋보이는 근황 사진을 공개하며 시선을 사로잡았다.

마젠타는 최근 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 "Hug day"라는 짧은 문구와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 마젠타는 뒤태가 시원하게 드러나는 검은색 백리스 톱을 입고 군살 없는 몸매를 과시했다. 선명하게 드러난 척추 라인과 기품 있는 자태, 그리고 붉은색 헤어스타일이 어우러져 한층 더 매혹적인 분위기를 자아냈다.

마젠타의 군살 없는 마름 탄탄 몸매에 과거 다이어트 관리 방법이 재조명되고 있다. 마젠타는 과거 자신의 유튜브 채널에서 다이어트를 위해 '닭가슴살 오트밀죽'을 직접 만들어 먹는 모습을 보여주며 자기관리 노하우를 공유한 바 있다.

닭가슴살 오트밀죽은 대표적인 고단백·고식이섬유 식단으로 체중 감량과 근육 유지에 탁월하다. 오트밀에 풍부한 식이섬유 베타글루칸은 혈당 상승을 억제하고 장시간 포만감을 유지해 과식을 막아준다. 여기에 단백질 함량이 높은 닭가슴살이 더해지면 운동 후 손상된 근육의 회복을 돕고 기초대사량을 유지하는 데 큰 효과를 발휘한다.


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