'42세 인형' 유인영 "동안 비결요? 재미없는 답이지만 '땀' 그리고…"

[서울=뉴시스]이지우 인턴 기자 = 배우 유인영이 동안 비결과 자신만의 피부 관리법을 밝혔다.

지난 4일 유인영은 자신의 유튜브 채널에 구독자 20만명 달성 기념 Q&A 영상을 올렸다.

영상에서 유인영은 동안의 비결로 자기관리와 운동을 꼽았다. 그는 "너무 재미없는 답이긴 하지만 진짜"라면서 "(운동을 하며) 땀을 많이 흘리는 게 비법 중 하나라는 생각이 든다"고 전했다.

한편 유인영은 "야외 골프나 테니스를 하다보니 기미가 많이 생겼다"며 레이저 토닝을 받으면서 피부를 관리하고 있다고 밝혔다. 그는 "집에서 모델링 팩도 하고 있다"며 "바르면 피부가 너무 좋아진다"고 말했다.

꾸준한 운동은 혈액순환을 촉진하고 스트레스와 수면 관리에 도움을 줘 피부 건강을 돕는다. 특히 유인영이 즐기는 골프와 테니스는 건강과 체형 관리에 긍정적인 영향을 미친다.

골프는 코스를 걸어 이동하는 동안 활동량을 확보할 수 있고, 스윙 과정에서 몸통과 하체 근육을 사용하므로 근력 및 균형감각을 유지하는 데 기여한다. 테니스는 심폐지구력과 민첩성을 높이고 체중 관리에도 효과적이다.

다만 운동 과정에서 땀을 많이 흘리는 것 자체가 피부 노화를 늦추지는 않는다. 또한 운동 중 야외에서 장시간 머무를 경우 자외선에 노출되기 쉬운데, 기미 등 색소침착의 원인이 되는 등 피부 건강에 악영향을 주므로 자외선 차단에 신경 써야 한다.

레이저 토닝은 낮은 에너지의 레이저를 이용해 기미나 색소침착을 완화하는 효과가 있으며, 모델링 팩은 피부 표면의 수분 증발을 줄여 보습 효과를 준다. 다만 레이저 토닝을 반복해서 받을 경우 저색소침착, 염증 후 과색소침착 등의 부작용을 일으킬 수 있어 주의해야 한다.


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