16㎏ 감량 후 44㎏ 유지… 한혜연이 밝힌 '유지어터'의 비결은?

기사등록 2026/06/14 19:08:00

[서울=뉴시스] 스타일리스트 한혜연이 16㎏ 감량 후 44㎏대 몸무게를 수년째 유지하며 철저한 자기관리 일상을 공개했다. (사진 출처=한혜연 인스타그램 캡처)
[서울=뉴시스] 스타일리스트 한혜연이 16㎏ 감량 후 44㎏대 몸무게를 수년째 유지하며 철저한 자기관리 일상을 공개했다. (사진 출처=한혜연 인스타그램 캡처)


[서울=뉴시스]허준희 인턴 기자 = 스타일리스트 한혜연이 16㎏ 감량 성공 이후에도 철저한 자기관리로 완벽한 비주얼을 유지하며 팬들의 시선을 사로잡고 있다.

한혜연은 14일 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)를 통해 "밤새 목, 어깨 편하게 릴렉스~"라는 글과 함께 편안한 휴식 시간이 담긴 일상을 공개했다. 공개된 사진 속 한혜연은 침대에 누워 한층 여유로운 모습을 보여줬다.

앞서 16㎏ 감량이라는 놀라운 기록을 세운 한혜연은 요요 현상 없이 44㎏대 몸무게를 유지하며 '유지어터'로서 모범을 보이고 있다. 지난 11일에는 유튜브 채널 '슈스스TV'를 통해 자신만의 데일리 관리 아이템들을 공유하며 "뭐든 매일 지키는 루틴이 가장 중요하다"고 강조했다.

또한, 최근 SNS를 통해 다이어트 이후 고민이었던 턱선과 얼굴 볼륨 변화를 솔직하게 언급하며, 이를 개선하기 위한 자연스러운 관리법과 일상을 공유해 눈길을 끌었다.

한혜연의 꾸준하고 성실한 자기관리 모습을 접한 네티즌들은 "더 세련되고 예뻐졌다", "날렵한 턱선의 비법은 역시 다이어트와 꾸준한 루틴 관리였다", "자기관리의 끝판왕이다" 등 뜨거운 반응을 보내고 있다.


◎공감언론 뉴시스 [email protected]
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16㎏ 감량 후 44㎏ 유지… 한혜연이 밝힌 '유지어터'의 비결은?

기사등록 2026/06/14 19:08:00 최초수정

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