'체중 134㎏' 최준석, 1일1식 "5㎏ 빠졌다"

기사등록 2025/05/02 00:00:00

[서울=뉴시스] '뛰어야 산다'. (사진 = MBN 캡처) 2025.05.01. photo@newsis.com. *재판매 및 DB 금지
[서울=뉴시스] '뛰어야 산다'. (사진 = MBN 캡처) 2025.05.01. [email protected]. *재판매 및 DB 금지
[서울=뉴시스]이재훈 기자 = 체중 134㎏의 프로야구 선수 출신 거구 최준석이 마라톤을 위해 다이어트에 돌입했다.

오는 3일 오후 8시20분 방송하는 MBN 개국 30주년 기념 특별기획 '뛰어야 산다'(뛰산) 3회에서는 5㎞ 마라톤에 이어 10㎞ 마라톤 도전을 앞둔 '초짜 러너' 16인의 치열한 훈련 현장이 담긴다.

2주 만에 단체 훈련을 위해 뭉친 '뛰산 크루'는 마라톤을 시작한 뒤 달라진 변화에 대해 이야기를 나눈다.

이때 배우 방은희는 목 깁스를 하고 나타나 모두를 놀라게 한다. 그는 "최근 목 디스크가 심해졌다. 그래도 다행인 건, 무릎 나이는 25세에서 30세라고 하더라"며 웃는다. 운영진은 방은희의 상태에 맞게 훈련을 하겠다며 그를 안심시킨다.

최준석은 "전 살이 좀 빠졌다"고 자랑스레 말한다. 그는 "야구하면서도 다이어트를 안 했는데, 마라톤에서는 체중 감량이 필요하다고 해서 1일 1식을 실천하고 있다. 그랬더니 5㎏ 정도가 빠졌다"고 설명한다.

가수 안성훈 역시 "혼자 (달리기를) 하면 쓸쓸하다. 그래서 전 함께 다니는 댄서 분들에게 (러닝을) 전도하고 있다"고 마라톤에 진심인 모습을 보인다.

그런가 하면 '중계단'인 아나운서 출신 배성재는 "중대 발표가 있다"고 운을 뗀다. 가수 션 단장은 "영주호 5㎞ 마라톤에 이어, 이번엔 거리를 두 배로 늘인 '10㎞ 시티 런' 대회에 우리가 정식으로 출전한다"고 예고한다.


◎공감언론 뉴시스 [email protected]
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'체중 134㎏' 최준석, 1일1식 "5㎏ 빠졌다"

기사등록 2025/05/02 00:00:00 최초수정

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