[이거 먹어볼까] 러닝 후 단백질 보충…치즈·단백질바로 채우자

[서울=뉴시스]구예지 기자 = 날씨가 선선해지면서 한강에서 러닝하는 사람이 늘고 있다. 운동 후 단백질을 보충하기 위해서 치즈부터 락토프리 음료, 프로틴바까지 다양한 종류의 제품이 출시되고 있다.

빙그레는 100% 우유 단백질을 가득 담은 건강치즈 신제품 '프로틴 고단백(슬라이스) 치즈', '프로틴 구워먹는 치즈' 2종을 출시했다.

신제품 프로틴 치즈 2종은 단백질 함량이 25% 이상으로 닭가슴살보다 높다.

동일 중량당 칼슘 함량도 일반 우유보다 높아 성장기 아이 및 청소년은 물론 나이가 들어감에 따라 체내 근육량이 감소하는 노년층에게도 알맞다.

칼로리도 개당 100㎉ 이하로 설계됐다.

프로틴 고단백(슬라이스) 치즈는 집에서 요리할 때나 샐러드에, 프로틴 구워먹는 치즈는 캠핑이나 술안주 등 다양한 곳에서 활용할 수 있다.

매일유업 자회사인 매일헬스뉴트리션이 국내 최초로 식품의약품안전처로부터 근력 개선 기능성을 인정받은 우유 유래 단백질 건강기능식품 '셀렉스 프로틴 락토프리 플러스(Plus)'를 출시했다.

신제품은 전 세계 유청단백질 최대 생산업체인 덴마크 1위 유제품 기업 알라 푸드(Arla Foods Ingredients)의 분리유청단백질(WPI)을 기본으로 매일헬스뉴트리션이 자체 개발한 근력 단백질 소재 저분자유청단백가수분해물을 추가로 배합했다.

골격근량이 부족한 50세 이상의 성인 남녀 87명에게 12주 동안 운동과 함께 저분자유청단백가수분해물을 하루 6g씩 제공한 결과, 허벅지 앞쪽 근육인 대퇴사두근력과 근파워(순발력)가 유의미한 수준으로 개선된 것으로 나타났다.

이번 신제품에 기본 단백질로 설계된 분리유청단백질은 유청에서 불필요한 지방과 유당을 제거한 순도 높은 단백질로 원유에서 0.6% 이하의 극소량만 추출되는 프리미엄 단백질이다.

유당이 없는 락토프리 단백질로 평소 불편함을 느껴 우유나 유제품을 멀리했던 이들도 속 편히 섭취할 수 있다.

단백질과 함께 칼슘, 비타민 D, 아연, 비오틴까지 고르게 설계해 근력 개선은 물론이고 근육과 뼈 건강, 그리고 정상적인 면역기능까지 셀렉스 건기식 중 최다인 12대 기능성을 갖췄다.

오리온은 고함량 단백질 브랜드 '닥터유프로(PRO)'의 신제품 '단백질바 3넛츠크런치'를 출시했다.

단백질바 3넛츠크런치는 선선한 가을 날씨가 찾아오면서 러닝, 테니스 등이 인기를 끌고 있는 가운데 운동 전후 단백질을 간편하게 즐길 수 있도록 만든 제품이다.

계란 4개 분량이 넘는 25g의 단백질에 땅콩, 아몬드, 헤이즐넛 등 견과류를 더했다.

닥터유프로(PRO)는 건강을 위해 전문적으로 운동하는 소비층을 타깃으로 단백질 함량을 높인 브랜드다.

2022년 출시 이후 세분화 되고 있는 소비자 니즈에 발맞춰 매년 제품군을 다양화했으며 드링크 4종, 파우더 3종, 바 3종을 판매 중이다.

올해 3분기까지의 누적 매출도 전년 동기간 대비 25% 넘게 성장했다.


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