【서울=뉴시스헬스/뉴시스】 사람들은 얼굴에 생긴 주름은 흔히 세월의 흔적으로 생각해 주름의 모양이나 깊이에 따라 그 사람이 어떠한 삶을 살아왔는지 짐작하곤 한다.
예를 들어 주름의 모양이 화가 난 듯한 모양의 사람이 있는가 하면 주름이 있지만 온화해 보이는 사람이 있듯이 말이다.
22일 미담은클리닉(김정석 원장)에 따르면 주름이 생기는 이유는 피부 아래의 피하지방, 안면근육, 안면골 조직의 위축성 변화에 의해 피부의 구성 성분인 탄력섬유와 콜라겐, 기저물질이 감소하고 퇴화되면서 자연스럽게 생기게 된다.
주름의 종류는 세 가지로 나뉘는데 얼굴표정을 지을 때 나타나는 표정 주름, 구부렸다 폈다 하면서 주름이 깊어지는 굴신 주름, 중력의 영향으로 처지는 중력 주름이 있다.
특히 20대 후반에는 피부의 탄력섬유가 줄어들게 되는데 눈 주위와 같이 피부가 얇은 부분에는 주름이 먼저 생기기 마련이다.
따라서 비타민 공급과 안티에이징을 충분히 해주는 것이 좋다. 입가의 주름은 잠들기 전에 크림을 발라 마사지를 한 후에 입근육을 풀어주는 것이 좋은데 '아에이오우'를 5회 정도 반복해 주는 것이 좋다.
또한 자신의 습관적인 행동이나 생활습관에 의해서 주름이 더 늘수도 있어 얼굴 주름을 없애고자 한다면 주의하는 것이 좋다.
주름이란 것은 덜 생기도록 늦출 수는 있지만 자연적인 방법으로는 주름을 없애기는 힘들다.
하지만 얼굴주름으로 무서운 인상을 갖게 된 사람이나 유난히 주름이 많은 사람들은 이러한 세월의 흔적을 지우고 싶어 하기 마련이다.
주름을 없애는 방법으로는 수술적인 방법이 가능한데 안면거상술은 얼굴의 피부를 일부 절제하여 당겨주는 방법으로 10년 이상 젊어질 수 있는 시술이나 젊은 나이에 하기엔 다소 무리가 있다.
또한 회복기간도 길고 대대적인 수술이다 보니 비용적인 면도 있어 큰마음을 먹어야 할 수 있는 방법이다.
안면거상술과는 다르게 비수술적인 방법으로 회복기간도 짧고 간단한 시술로는 TR라인이 있다. TR라인이란 의료용으로 허가된 녹는 실을 얼굴에 삽입하여 주름의 개선을 원하는 방향과 각도에 따라 당겨주면 주름이 없어지는 간단한 시술이다.
시술시간은 30분 이내의 짧은 시간에 이뤄지기 때문에 바로 일상생활이 가능하다. 피부 속에 주입된 실은 약 6개월 간 천천히 녹아 없어지면서 콜라겐과 엘라스틴 생성을 유도하여 피부 탄력을 높여준다.
김정석 원장은 "얼굴주름은 한번생기면 없애기 힘들기 때문에 시술을 받기보다는 첫 번째로는 주름이 생기지 않도록 피부관리에 힘쓰는 것이 좋다"며 "주름이 생겨 주름을 없애고자 한다면 자신의 나이와 피부에 맞는 시술을 찾는 것이 가장 중요하다"고 조언했다.
◇다음은 얼굴주름을 부르는 습관 10가지 습관
▲책을 보거나 집중할 때 미간을 찌푸린다 ▲과도한 다이어트 등으로 인해 영양 공급이 원활하지 못하다 ▲눈을 자주 비빈다 ▲말을 할 때나 웃을 때 눈썹을 올리는 버릇이 있다 ▲고개를 숙이고 일하는 시간이 많다 ▲화장품을 바를 때 강하게 누르거나 비벼 바른다 ▲자외선 차단제를 바르지 않는다 ▲냉난방을 과도하게 한다 ▲턱을 괴는 습관이 있다 ▲엎드려서 혹은 옆으로 자는 버릇이 있다
조진성기자 [email protected]
<관련사진있음>
예를 들어 주름의 모양이 화가 난 듯한 모양의 사람이 있는가 하면 주름이 있지만 온화해 보이는 사람이 있듯이 말이다.
22일 미담은클리닉(김정석 원장)에 따르면 주름이 생기는 이유는 피부 아래의 피하지방, 안면근육, 안면골 조직의 위축성 변화에 의해 피부의 구성 성분인 탄력섬유와 콜라겐, 기저물질이 감소하고 퇴화되면서 자연스럽게 생기게 된다.
주름의 종류는 세 가지로 나뉘는데 얼굴표정을 지을 때 나타나는 표정 주름, 구부렸다 폈다 하면서 주름이 깊어지는 굴신 주름, 중력의 영향으로 처지는 중력 주름이 있다.
특히 20대 후반에는 피부의 탄력섬유가 줄어들게 되는데 눈 주위와 같이 피부가 얇은 부분에는 주름이 먼저 생기기 마련이다.
따라서 비타민 공급과 안티에이징을 충분히 해주는 것이 좋다. 입가의 주름은 잠들기 전에 크림을 발라 마사지를 한 후에 입근육을 풀어주는 것이 좋은데 '아에이오우'를 5회 정도 반복해 주는 것이 좋다.
또한 자신의 습관적인 행동이나 생활습관에 의해서 주름이 더 늘수도 있어 얼굴 주름을 없애고자 한다면 주의하는 것이 좋다.
주름이란 것은 덜 생기도록 늦출 수는 있지만 자연적인 방법으로는 주름을 없애기는 힘들다.
하지만 얼굴주름으로 무서운 인상을 갖게 된 사람이나 유난히 주름이 많은 사람들은 이러한 세월의 흔적을 지우고 싶어 하기 마련이다.
주름을 없애는 방법으로는 수술적인 방법이 가능한데 안면거상술은 얼굴의 피부를 일부 절제하여 당겨주는 방법으로 10년 이상 젊어질 수 있는 시술이나 젊은 나이에 하기엔 다소 무리가 있다.
또한 회복기간도 길고 대대적인 수술이다 보니 비용적인 면도 있어 큰마음을 먹어야 할 수 있는 방법이다.
안면거상술과는 다르게 비수술적인 방법으로 회복기간도 짧고 간단한 시술로는 TR라인이 있다. TR라인이란 의료용으로 허가된 녹는 실을 얼굴에 삽입하여 주름의 개선을 원하는 방향과 각도에 따라 당겨주면 주름이 없어지는 간단한 시술이다.
시술시간은 30분 이내의 짧은 시간에 이뤄지기 때문에 바로 일상생활이 가능하다. 피부 속에 주입된 실은 약 6개월 간 천천히 녹아 없어지면서 콜라겐과 엘라스틴 생성을 유도하여 피부 탄력을 높여준다.
김정석 원장은 "얼굴주름은 한번생기면 없애기 힘들기 때문에 시술을 받기보다는 첫 번째로는 주름이 생기지 않도록 피부관리에 힘쓰는 것이 좋다"며 "주름이 생겨 주름을 없애고자 한다면 자신의 나이와 피부에 맞는 시술을 찾는 것이 가장 중요하다"고 조언했다.
◇다음은 얼굴주름을 부르는 습관 10가지 습관
▲책을 보거나 집중할 때 미간을 찌푸린다 ▲과도한 다이어트 등으로 인해 영양 공급이 원활하지 못하다 ▲눈을 자주 비빈다 ▲말을 할 때나 웃을 때 눈썹을 올리는 버릇이 있다 ▲고개를 숙이고 일하는 시간이 많다 ▲화장품을 바를 때 강하게 누르거나 비벼 바른다 ▲자외선 차단제를 바르지 않는다 ▲냉난방을 과도하게 한다 ▲턱을 괴는 습관이 있다 ▲엎드려서 혹은 옆으로 자는 버릇이 있다
조진성기자 [email protected]
<관련사진있음>
