【서울=뉴시스】유희연 기자 = 탤런트 오윤아가 추천하는 발효 한방 다이어트.(사진=발효한방다이어트 제공)
[email protected]
【서울=뉴시스】유희연 기자 = 황소희(28)씨는 요즘 밤마다 잠을 못 이루고 있다. 손으로 머리카락을 훑었을 때 우르르 떨어지는 모발 때문에 걱정이 이만저만 아니다. 그녀의 병명은 무리한 다이어트로 인한 탈모였다. 의사는 “편한 마음으로 영양을 골고루 섭취하라”고 조언했지만 정신적인 충격이 너무나도 컸다.
20대 여성들의 주된 탈모 원인은 무리한 다이어트로 인한 영양결핍인 경우가 많다. 다이어트를 위해 저칼로리 식품을 섭취하다 보면 모발의 원료인 단백질이 부족하게 돼 머리카락을 만들어내기가 힘들어지기 때문이다. 해마다 유행하는 각종 원푸드다이어트는 이런 부작용의 주범이다.
다이어트 전문가들은 “일단 탈모가 시작됐으면 콩, 찹쌀, 두부, 생선 등 동물성 단백질을 풍부하게 섭취하면서 의사의 처방을 따라야 하지만 그보다 더 중요한 건 부작용을 얻지 않도록 건강하게 다이어트하는 것”이라고 강조했다.
다이어트 부작용은 탈모 외에도 소화불량, 변비, 노화 등과 같은 비교적 약한 증상에서부터 골다공증, 심장질환, 뇌졸중 등 생명에 치명적인 증상까지 그 범위가 다양하다. 섣불리 단식, 절식, 원푸드다이어트 등 무리한 요법을 감행했다가는 생명이 위태로워질 수도 있다.
발효 한방 다이어트(www.slimingbody.com)에서는 절대로 식사제한을 하지 않는다. 하루 세끼 식사를 모두 하면서 발효 한방 다이어트만의 처방으로 살을 빼고, 궁극적으로는 다이어트 과정을 통해 체질 개선을 해주는 것이 발효 한방 다이어트가 지향하는 바다.
식욕억제제, 효과 좋은 다이어트약 등을 사용하지 않고도 발효 한방 다이어트가 식물에서 추출한 비만 치료 물질로 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제거하고, 혈액 순환 촉진 등 인체의 효율을 높이는 원리다. 영양을 골고루 섭취하면서 진행하는 다이어트이기 때문에 몸에 무리가 전혀 없는 것이 특징이다.
출산 후 17㎏ 감량에 성공한 탤런트 이승연은 “발효 한방 다이어트는 효능을 입증 받은 다이어트 물질로 효과적으로 체질을 바꿔주는 프로그램”이라고 추천한다.
한편 발효 한방 다이어트에서는 체중 조절용 식품, 살 빠지는 음식, 살 안 찌는 야식, 복부 마사지법 등 검증된 다이어트 지식을 전달하면서 효과를 높이고 있고, 뱃살방, 비만관리기기 등 각종 건강 클리닉도 제공하고 있다.
현재 균형 잡힌 몸매를 위한 부분감량 ‘라인 프로그램’, 직장인 여성을 위한 스피드감량 ‘쾌속 프로그램’, 중년 여성을 위한 호르몬 밸런스 ‘나잇살다운 프로그램’ 등을 실시하고 있으며, 빠른 감량을 원하는 사람들을 위한 4일 다이어트 등 맞춤 프로그램도 운영하고 있다.
[email protected]
20대 여성들의 주된 탈모 원인은 무리한 다이어트로 인한 영양결핍인 경우가 많다. 다이어트를 위해 저칼로리 식품을 섭취하다 보면 모발의 원료인 단백질이 부족하게 돼 머리카락을 만들어내기가 힘들어지기 때문이다. 해마다 유행하는 각종 원푸드다이어트는 이런 부작용의 주범이다.
다이어트 전문가들은 “일단 탈모가 시작됐으면 콩, 찹쌀, 두부, 생선 등 동물성 단백질을 풍부하게 섭취하면서 의사의 처방을 따라야 하지만 그보다 더 중요한 건 부작용을 얻지 않도록 건강하게 다이어트하는 것”이라고 강조했다.
다이어트 부작용은 탈모 외에도 소화불량, 변비, 노화 등과 같은 비교적 약한 증상에서부터 골다공증, 심장질환, 뇌졸중 등 생명에 치명적인 증상까지 그 범위가 다양하다. 섣불리 단식, 절식, 원푸드다이어트 등 무리한 요법을 감행했다가는 생명이 위태로워질 수도 있다.
발효 한방 다이어트(www.slimingbody.com)에서는 절대로 식사제한을 하지 않는다. 하루 세끼 식사를 모두 하면서 발효 한방 다이어트만의 처방으로 살을 빼고, 궁극적으로는 다이어트 과정을 통해 체질 개선을 해주는 것이 발효 한방 다이어트가 지향하는 바다.
식욕억제제, 효과 좋은 다이어트약 등을 사용하지 않고도 발효 한방 다이어트가 식물에서 추출한 비만 치료 물질로 우리 몸에 쌓인 노폐물을 제거하고, 혈액 순환 촉진 등 인체의 효율을 높이는 원리다. 영양을 골고루 섭취하면서 진행하는 다이어트이기 때문에 몸에 무리가 전혀 없는 것이 특징이다.
출산 후 17㎏ 감량에 성공한 탤런트 이승연은 “발효 한방 다이어트는 효능을 입증 받은 다이어트 물질로 효과적으로 체질을 바꿔주는 프로그램”이라고 추천한다.
한편 발효 한방 다이어트에서는 체중 조절용 식품, 살 빠지는 음식, 살 안 찌는 야식, 복부 마사지법 등 검증된 다이어트 지식을 전달하면서 효과를 높이고 있고, 뱃살방, 비만관리기기 등 각종 건강 클리닉도 제공하고 있다.
현재 균형 잡힌 몸매를 위한 부분감량 ‘라인 프로그램’, 직장인 여성을 위한 스피드감량 ‘쾌속 프로그램’, 중년 여성을 위한 호르몬 밸런스 ‘나잇살다운 프로그램’ 등을 실시하고 있으며, 빠른 감량을 원하는 사람들을 위한 4일 다이어트 등 맞춤 프로그램도 운영하고 있다.
[email protected]
