[부산=뉴시스]백재현 기자 = 부산시는 오는 9월 2일부터 10월 29일까지 매주 토·일요일 시내 7개 해수욕장, 수영강 나루공원, 영도 아미르공원에서 '2023 하반기 해양치유 프로그램'을 운영한다고 21일 밝혔다.

‘해양치유 프로그램’은 부산의 바다와 강을 배경으로 심신 안정과 건강증진을 도모하는 이색 해양관광 프로그램으로 상반기에만 참가인원이 1000 명을 넘었다.

하반기 프로그램도 ▲노르딕워킹 ▲싱잉볼명상 ▲선셋필라테스 ▲해변요가 4종으로 상반기와 동일하다.

‘노르딕워킹’은 스틱을 이용해 해변을 걷는 운동으로, 인체 근육 90% 이상이 동원됨으로써 자세 교정과 근력 향상에 효과가 있다. ‘싱잉볼명상’은 ‘노래하는 그릇’이라는 뜻을 지닌 ‘싱잉볼’ 특유의 소리와 진동을 활용한 명상으로, 신체의 긴장을 이완해 스트레스 해소, 불면증 완화 등에 도움을 준다.

또한 고요한 아침에 차분하게 즐길 수 있는 ‘해변요가’와 아름답게 노을 지는 하늘을 배경으로 진행되는 ‘선셋필라테스’ 등 시간대별로 다양한 장소에서 이색적인 경험을 할 수 있다.

참가비는 프로그램별 각 1만 원이다. 참가 신청은 누리집(부산해양치유.kr)을 통해 선착순 접수로 진행된다. 31일까지 사전 신청하면 참가비의 10%가 할인된다. 잔여분은 현장 접수할 예정이다.


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