[횡성=뉴시스]이덕화 기자 = 강원 횡성군은 지역 주민의 건강증진을 위해 상반기 '건강 체중 프로그램' 대상자 20명을 선착순 모집한다고 1일 밝혔다.

대상은 60세 미만 지역 주민이다. 이달 22일부터 6월 27일까지 매주 월·수·목 오후 4~5시, 총 27회로 진행한다.

'건강 체중 프로그램'은 비만을 예방·관리하기 위해 매주 월·수 보건소 운동처방사와 함께 근력 강화 운동을, 목요일은 전문 강사와 건강 체조를 진행할 계획이다.

주말 운동 미션을 제공하고 '다 함께 섬강 둘레길 걷기'를 통해 참여자들이 스스로 운동 습관을 형성하고 건강 체중을 유지하도록 지원한다.

김영대 군 보건소장은 "상반기 건강 체중 프로그램에 참여해 비만을 예방·관리하고 건강생활실천을 습관화하는 데 도움을 받기 바란다"고 말했다.


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