멘보샤는 친숙한 중식 요리 중 하나다. 멘보는 빵, 샤는 새우를 뜻한다. 빵 사이 탱글탱글한 식감의 새우가 들어간다. 빵 대신 어묵을 이용하면 쫀득한 식감을 살릴 수 있다. 멘보샤는 칠리소스에 찍어 먹는 경우가 많다. 조금 더 매콤한 중화 고추마늘소스로 완성했다.
새우살 200g과 청양고추, 홍고추 1개를 잘 다져 섞는다. 사각어묵 2장을 네모 모양으로 6등분 한다. 6등분 한 어묵 위에 반죽을 올리고 어묵으로 덮는다. 반죽은 달걀흰자 2큰술, 청주 1큰술, 전분 가루 3큰술, 후추와 소금 약간을 넣어 만든다. 밀가루, 달걀 물, 빵가루 순으로 묻힌 후 에어프라이어에 넣는다. 식용유를 뿌린 뒤 170~180도에서 15분간 굽는다. 양념 재료는고추마늘소스 2큰술, 물 2큰술, 설탕 4큰술, 식초 2큰술이 필요하다. 팬에 양념 재료를 넣고 끓인다.
삶은 감자 3개는 반으로 갈라 속을 파낸다. 베이컨 2줄과 쪽파 2단은 작게 썬다. 파낸 감자 속을 볼에 넣고, 베이컨과 섞는다. 속을 파낸 감자 안에 계란 3개를 넣고 양념한 감자를 얇게 깐 뒤 쪽파를 올린다. 취향에 다라 치즈를 올린다. 180도로 예열된 에어프라이어에 10분간 굽는다.
통닭 한 마리는 키친타월로 물기를 제거하고 올리브오일 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 허브 솔트 1큰술을 골고루 바른다. 닭 안에 밥을 넣은 뒤 입구 부분을 이쑤시개로 막는다. 에어프라이어에 닭을 넣고 200도에서 40분 정도 굽는다. 중간에 한 번 뒤집어 준다. 에어프라이어 바닥에 밥 200g을 얇게 펴 넣는다. 구워진 통닭에 굴소스 5큰술 정도를 바른 뒤 밥 위에 놓고 200도에서 10분간 굽는다.
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